Зөвлөмж

Ой хүрээгүй хүүхдэд жимсний шүүс бага уулгаарай

Жимсний цэвэр шүүс нь хүний биед маш их хэрэгтэй гэж  эцэг эхчүүд итгэж хүүхдэдээ жимсний шүүс уулгахыг зорьдог. Тэгвэл  Техасын их сургуулийн Эрүүл мэндийн...

Ургамлын тоосны үед ямар арга хэмжээ авах вэ?

Урин дулаан эхлэнгүүт ургамлын тоосны харшилтай хүмүүсийн хувьд өөрийгөө хамгаалах  ёстой хүндхэн цаг үеүд ирдэг. Ургамал тоосоо 4-8 дугаар сард гөвдөг бөгөөд энэ үед...

Дутуу нойр таргалалтын нэг том шалтгаан!!!

Хоолны их дуршил, түргэн хоол их иддэг, дасгал хөдөлгөөн  бага хийдэг зэрэг амьдралын буруу хэвшлүүд илүүдэл жин үүсгэдэг гэдгийг хүн бүр мэднэ. Тэгвэл илүүдэл...

Энэ зуны трэнд нүдний шилний загварууд

Нарлаг зуны улиралд бидэнд зайлшгүй хань татах ёстой нэг аксесуар байдаг нь нүдний шил. Хурц нарнаас болж нүүрээ үрчийлгэн, гялбаж явахын хэцүүг хэн бүхэн мэдэх...

Ногоон цай компьютерийн хорноос хамгаална

Бээжингийн их сургуулийн эрдэмтэд компьютерээс ялгарах цацрагийн хорт нөлөөг бууруулах арга олжээ. Олон жил судалсны дүнд биед шингэсэн хүнд элементийг гарган зайлуулах үйлчилгээ ногоон...