Зөвлөгөө: Эр бэлгийн эс сул дотуур өмдөнд “дуртай”

Дотуур өмд үр тогтоох чадварт нөлөөлдөгийг та мэдэх үү. Та ямар дотуур өмд өмсдөг вэ. Сул шорт маягийнх уу, гуятай бариун эсвэл гуягүй бариуныг уу. Харвардын их сургуулийн судалгаагаар бариун дотуур өмд нь эр бэлгийн эсийн тоог багасахад нөлөөлдөгийг баталсан байна. Тодруулбал эр бэлгийн эсийн “үйлдвэрлэл” бэлэг эрхтэн орчмын дулаан биеийн дулаанаас 2-4 хэмээр сэрүүн байх үед хамгийн сайн ажилладаг аж. Өөрөөр хэлбэл халуун байх нь эр бэлгийн эсэд сайнгүй бөгөөд бариун өмд өмссөнөөр төмсөгийг биед шахсанаар халууцаж энэ нь эргээд эр бэлгийн эсэд  сөргөөр нөлөөлдөг байна.  Судалгаагаар сул дотуур өмд өмсдөг эрчүүдийн эр бэлгийн эсийн тоо бариун дотуур өмд өмсдөг эрчүүдийнхээс 25 хувь илүү байжээ. 
Мөн байнга халуун зуухтай орчинд ажилладаг, талх нарийн боовчин гэх мэтийн мэргэжлийн эрэгтэйчүүдэд үргүйдлийн асуудал сэрүүн газар ажилладаг хүмүүсээс илүү тохиолддог байна. 
Харвардын их  сургуулийнхан үүнийг батлахын  тулд үргүйдлээ эмчлүүлэхээр эмнэлэгт хандсан 656 эрэгтэйн дунд судалгаа явуулсан аж. Ялангуяа үргүйдэлтэй буюу эр бэлгийн эсийн тоо цөөн  эрчүүд сул дотуур өмсөх нь зүйтэйг тэд анхааруулсан байна. 
 
spot_img

Их уншсан

Холбоотой мэдээ
бусад мэдээ

Үүрэг гүйцэтгэсэн энхийг сахиулагчдад одон, медаль гардууллаа

Монгол Улсын Ерөнхийлөгч Ухнаагийн Хүрэлсүх зарлиг гаргаж, Бүгд Найрамдах...

Л.Оюун-Эрдэнийн Засгийн газар өрийн дарамтыг бууруулж чадсаныг “Moody’s” онцоллоо

Олон улсын зээлжих зэрэглэл тогтоогч “Moody’s” агентлаг Монгол Улсын...

Б.Жавхлан: Төсвөөс 1.2 их наядыг танавал алдагдалгүй болно

Монгол Улсын 2025 оны төсвийн тухай хууль болон хамт...

Ерөнхийлөгч У.Хүрэлсүх 2025 оны төсөвт бүхэлд нь хориг тавилаа

Монгол Улсын Ерөнхийлөгч У.Хүрэлсүх Монгол Улсын 2025 оны Төсвийн...