Зөвлөгөө: Эр бэлгийн эс сул дотуур өмдөнд “дуртай”

Дотуур өмд үр тогтоох чадварт нөлөөлдөгийг та мэдэх үү. Та ямар дотуур өмд өмсдөг вэ. Сул шорт маягийнх уу, гуятай бариун эсвэл гуягүй бариуныг уу. Харвардын их сургуулийн судалгаагаар бариун дотуур өмд нь эр бэлгийн эсийн тоог багасахад нөлөөлдөгийг баталсан байна. Тодруулбал эр бэлгийн эсийн “үйлдвэрлэл” бэлэг эрхтэн орчмын дулаан биеийн дулаанаас 2-4 хэмээр сэрүүн байх үед хамгийн сайн ажилладаг аж. Өөрөөр хэлбэл халуун байх нь эр бэлгийн эсэд сайнгүй бөгөөд бариун өмд өмссөнөөр төмсөгийг биед шахсанаар халууцаж энэ нь эргээд эр бэлгийн эсэд  сөргөөр нөлөөлдөг байна.  Судалгаагаар сул дотуур өмд өмсдөг эрчүүдийн эр бэлгийн эсийн тоо бариун дотуур өмд өмсдөг эрчүүдийнхээс 25 хувь илүү байжээ. 
Мөн байнга халуун зуухтай орчинд ажилладаг, талх нарийн боовчин гэх мэтийн мэргэжлийн эрэгтэйчүүдэд үргүйдлийн асуудал сэрүүн газар ажилладаг хүмүүсээс илүү тохиолддог байна. 
Харвардын их  сургуулийнхан үүнийг батлахын  тулд үргүйдлээ эмчлүүлэхээр эмнэлэгт хандсан 656 эрэгтэйн дунд судалгаа явуулсан аж. Ялангуяа үргүйдэлтэй буюу эр бэлгийн эсийн тоо цөөн  эрчүүд сул дотуур өмсөх нь зүйтэйг тэд анхааруулсан байна. 
 
spot_img

Их уншсан

Холбоотой мэдээ
бусад мэдээ

Алтай хотхоны уулзвараас Нарны хороолол хүртэлх 680 метр авто замын ажлын явц 67 хувьтай байна

Нийслэлийн Баянгол дүүргийн 24, 26 дугаар хороо, Алтай хотхоны...

Нийтийн тээвэр карт уншигч нэг төхөөрөмжөөр үйлчилнэ

Нийтийн тээврийн үйлчилгээнд хоёр ширхэг карт уншигч төхөөрөмж байршиж,...

2026 оны I ээлжийн цэрэг татлага нийслэлд тавдугаар сарын 1-нд эхэлнэ

2026 оны I ээлжийн цэрэг татлага нийслэлийн хэмжээнд тавдугаар...

Нисэхээс Нүхт хүртэлх 2 км авто замын ажлыг эхлүүллээ

Архивчдын гудамж буюу Нисэхийн авто замаас шинэ суурьшлын бүс...