Зөвлөгөө: Эр бэлгийн эс сул дотуур өмдөнд “дуртай”

Дотуур өмд үр тогтоох чадварт нөлөөлдөгийг та мэдэх үү. Та ямар дотуур өмд өмсдөг вэ. Сул шорт маягийнх уу, гуятай бариун эсвэл гуягүй бариуныг уу. Харвардын их сургуулийн судалгаагаар бариун дотуур өмд нь эр бэлгийн эсийн тоог багасахад нөлөөлдөгийг баталсан байна. Тодруулбал эр бэлгийн эсийн “үйлдвэрлэл” бэлэг эрхтэн орчмын дулаан биеийн дулаанаас 2-4 хэмээр сэрүүн байх үед хамгийн сайн ажилладаг аж. Өөрөөр хэлбэл халуун байх нь эр бэлгийн эсэд сайнгүй бөгөөд бариун өмд өмссөнөөр төмсөгийг биед шахсанаар халууцаж энэ нь эргээд эр бэлгийн эсэд  сөргөөр нөлөөлдөг байна.  Судалгаагаар сул дотуур өмд өмсдөг эрчүүдийн эр бэлгийн эсийн тоо бариун дотуур өмд өмсдөг эрчүүдийнхээс 25 хувь илүү байжээ. 
Мөн байнга халуун зуухтай орчинд ажилладаг, талх нарийн боовчин гэх мэтийн мэргэжлийн эрэгтэйчүүдэд үргүйдлийн асуудал сэрүүн газар ажилладаг хүмүүсээс илүү тохиолддог байна. 
Харвардын их  сургуулийнхан үүнийг батлахын  тулд үргүйдлээ эмчлүүлэхээр эмнэлэгт хандсан 656 эрэгтэйн дунд судалгаа явуулсан аж. Ялангуяа үргүйдэлтэй буюу эр бэлгийн эсийн тоо цөөн  эрчүүд сул дотуур өмсөх нь зүйтэйг тэд анхааруулсан байна. 
 
spot_img

Их уншсан

Холбоотой мэдээ
бусад мэдээ

Баавгай унтуулах буу авах мөнгийг Засгийн газраар шийдүүлнэ

Идэш тэжээлийн хомсдолоос шалтгаалан орон нутаг болон нийслэлийн суурьшлын...

Энэ сарын 26-наас Цонжин болдог чиглэлд нийтийн тээврийн автобус явна

"Цонжин болдог" орчимд Х:17 чиглэлийн нийтийн автобус зогсдог болох...

Австралийн парламентын дарга Милтон Дик Монгол Улсад албан ёсны айлчлал хийхээр хүрэлцэн ирлээ

Монгол Улсын Их Хурлын дарга Сандагийн Бямбацогтын урилгаар Австралийн...

“Улаанбаатарын бохир усны шугам хоолойг шуудуу ухалгүйгээр доторлох, шинэчлэх технологийг нэвтрүүлэх төсөл”-ийг хэрэгжүүлнэ

Нийслэлийн Засаг дарга бөгөөд Улаанбаатар хотын Захирагч Б.Пүрэвдагва Дэлхийн...